PEOPLE

젠요가 서인과 1:1로 진행되는 라이프 코칭 세션,  Zen Coaching

젠코칭을 통해 성장하고, 삶의 변화를 이룬 사람들의 이야기

About Zen Coaching

젠코칭은 젠요가 서인과 1:1로 진행되는 라이프 코칭 세션입니다.

내면의 성장, 삶의 성공을 이루고자 하는 분들이

자신의 삶을 깊게 통찰하고 원리를 깨우쳐

삶의 목적과 가치를 찾을 수 있도록 가이드합니다.


"함께, 다 같이 사는 삶"을 꿈꾸게 되었습니다.
서인님께서 젠코칭 때, 왜 이렇게 평범하게 사려고 하냐고 말씀 주셨는데,
그게 제게 아주 크게 남았어요. 수 많은 피드백 중에서 그 것이 꽂힌 건,
제 안에 평범하게 살고 싶지 않은 마음이 공명했기 때문인 것 같아요.
지금에 안주하는 게 아니라 변해야 하겠다는 확신이 점점 커지면서,
삶에서도 새로운 변화를 시도하려는 액션이 많아지고 있습니다.
- Interview 내용 中
2022-08-14 조회 66
나를 마주하는 '힘', 변호사에서 젠스텝이 되기까지
과거에, 제 전체가 흔들리는 사건들이 있었을 때 정말 힘들었지만,
그런 큰일이 내게 없었다면, 저는 바뀔 생각을 하지 않았을거예요.
힘든 일들이 동시에 제게 벌어졌고, ‘지금과는 다르게 살아봐야겠다’라는 생각이 들었던 거죠.
그 마음을 외면하지 않고 마주하는 힘, 제 안의 공허한 마음을 직면하고
진짜 나를 위한 선택을 할 수 있는 용기를, 수련하면서 배우고 액션하게 되었어요.
- Interview 내용 中
2022-06-30 조회 103
매일 새로운 날을, 매 순간 새로운 ‘나’를 만나고 있습니다.
과거에 저는, GIVE & TAKE의 개념이 강했던 사람이었어요.
내가 100을 내면, 100 혹은 90 정도의 보상을 받는 것. 그것이 당연하다고 여겼습니다.
그런데 서인님은 제가 100을 내면 200을 내어주셨어요.
어떻게든 저에게 더 내어주려고, 저의 의식이 깨어나도록 에너지를 쓰시는 모습에
처음에는 놀라기도 했어요. 크고도 너무 귀한 에너지를 받으면서,
믿고 평생을 가보고 싶다는, 깊은 사랑과 신뢰의, 확신이 제 안에서 생겨났어요.
2022-05-30 조회 124
나에 대한 이해, 내 삶에 대한 이해가 깊어졌습니다.
치열하게, 오래, 고민해야만 좋은 결과를 낼 수 있다는 관념이 있던 제게,
명료하면서도, 찰나에 집중하여 반응하는 서인님의 모습은 큰 자각을 주었어요.
이제는 숨 가쁘게 달리기만 하는 것 대신, 잠시 멈추고 바라보는 태도가 생긴 것 같아요.
그리고 어떤 의도와 방향으로 나아갈 것인가를 고민하게 되었어요.
- Interview 내용 中
안녕하세요 사이먼님, 자신에 관해 소개를 부탁드립니다.
2022-04-26 조회 94
‘욕심을 내려놓고, 감사하라. 과거에 있지 말고 미래에 있어라.’
‘욕심을 내려놓고, 감사하라. 과거에 있지 말고 미래에 있어라.’
첫 젠코칭 때 들었던 이야기에요. 저는 평생 욕심이나 욕구,
바라는 것이 별로 없다고 생각하며 살았는데,
실은 내면에 욕심이 많았다는 걸 그때 알게 되었죠.
- Interview 내용 中
안녕하세요. 정희님. 자신에 관해 소개를 부탁드립니다.
2022-03-26 조회 246