2020-05-29
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2019년 10월 19일 진행된 명상 아카데미 본 수련 후 회원분들의 나눔을 기록하였습니다.


정말 좋았어요. 무의식적인 나의 패턴을 의식적으로 훈련하는 것이라는 말씀도 행복을 위한 '관계맺기, 베풀기, 용서, 도전'도 오늘 새롭게 들렸어요. 그동안의 수련은 릴리징이였다는 것을 알게 되었습니다. 오늘 바이브레이션 수련에서 소리를 지르는데 내면에서 "나는 할 수 있다!"라는 의지가 깊게 올라와 성장했음이 보여 감사하였습니다.

-잠실센터 女 남00님-


최고의 시간이었어요!! '명상은 생활이다'라는 부분이 상황을 만들어서 명상을 하고 시간을 내야만 할 수 있다는 생각을 바꾸어 주셨어요. 좋은 시간 만들어주시어 감사드립니다.

-잠실센터 男 김0님-


명쾌한 말들 속에서 좀 더 뚜렷해질 수 있는 시간이었습니다. 속도가 남들과 다르다고 생각했었는데 그것 또한 너무 분별하려는 행동이었던 것 같습니다. 남들과의 비교가 아니라 느려도 변해가고 있는 저를 칭찬해줘도 된다는 것을 배웠습니다. 긍정을 잡는게 원래 어려운 것이다! 인정하니까 마음이 가벼워졌습니다.

-잠실센터 女 정00님-


지금 하는 수련 중에 가장 필요한 부분이 "명상"임을 자각되서 도움이 많이 되었습니다. 명상의 뜻, 의미, 지금 현상을 어떻게 풀어야 할 것인지...무의식적 사고의 패턴을 알아채서 의식적 훈련을 해야되는 점이 가장 인상 깊었습니다. SEOIN님의 수련은 처음인데 저와 많이 에너지로 맞는 부분이 느껴졌습니다.

-판교센터 女 오00님-


그동안 명상하면서 궁금했던 점이 많이 해소되어서 좋았습니다. 명상이론을 듣고 체험을 할 수 있어 좋았습니다. 21바우수련을 한 후 나를 위한 기도, 자애기도 했던 것이 매우 와닿았습니다. 내가 목표 해왔던 것을 한번 더 생각해보게 되고 남을 위해 생각하는 마음이 잃지 않도록 도와주었습니다.

-강남센터 女 권00님-


명상의 목적, 방법 등에 대해 보다 체계적으로 알 수 있는 기회였습니다. "옮고 그름의 판단, 남에 대해 판단하려는 것"... 바꾸고 싶은 부분인데 이부분에 대한 언급, 설명이 있어서 좋았습니다. 남이 나와 다르지 않다. 명상을 통해서 점점 느낄 수 있기를, 그리고 의식이 올라갈 수 있기를 소망합니다.

-분당센터 女 이00님-


명상을 하는 이유와 명상하는 방법에 대해 체계적으로 배울 수 있어서 좋았습니다. 명상도 집중하는 순간, 생활 속에서 할 수 있는 거라고 했는데, 수련을 하면서 자유로운 나를 느끼게 되었습니다. "이게 진짜 명상이구나"라는 것을 깨닫게 되었습니다. 저는 약하고 남을 의식하는 관념이 많은데, 명상을 하며 나는 약하지 않고 뭐든 할 수 있다는 자신감과 자유로움을 느낄 수 있었습니다.

-서현센터 女 장00님-


너무 좋았습니다. 명상의 의미, 명상을 해야하는 이유에 대한 서명, 무의식을 단번에 알 수 있는 방법은 현상을 보는 것이고, 훈련을 통해 현상을 배우고 온다는 것, 그리고 나 자신의 신뢰가 가장 중요하다는 것을 알아갑니다. 감사합니다.

-광화문센터 女 박00님-


너무 좋았어요! 점심 먹기전 세시간이 쏜살같이 지나가고 집중할 수 있었습니다. 그리고 타인을 위하는 마음이 진심으로 솟아남을 느꼈습니다. 제가 가장 깊게 느낀 것은, 나를 믿어야 한다는 것입니다. 나를 믿어 사랑해야 타인도 판단평가하지 않는, 온전히 사랑하는 내 힘이 된다는 것. 그리고 나를 믿어야 내 선택도 믿을 수 있고 그 결과도 진심으로 책임질 수 있다는 것입니다. 그리고 이런 생각들을 말씀해 주시는 원리 속에서 찾을 수 있어서 더욱 좋았습니다. 수련하고 성장하고 나뿐만 아닌 주변 우리 모두를 위한 사람이 되도록 수련하겠습니다.

-중동현대센터 女 김00님-

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